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海参菜谱之冰藻海参

原料:高压活海参200克,冰藻菜100克
调料:清汤、盐、花生油、醋
制作过程
1.冰藻菜洗净,控干水分,
2.锅内放花生油烧热,烹入醋,放入冰藻菜炒至外清汤,炖至菜变软时加盐调味,放入海参稍炖即可

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